خلال فصل الخريف... اعتنِ ببشرتك بهذه الخطوات البسيطة

2018-09-25 2018-09-25T13:53:13Z
وداد السعودي
وداد السعودي
محرر أخبار جوية- قسم التواصل الاجتماعي

طقس العرب- يواجه الكثير من الأشخاص سواء النساء أو الرجال ومن كافة الأعمار، مشكلات بالبشرة خلال فصل الخريف الذي يشهد الكثير من التقلبات الجوية، وخاصة الجفاف الذي يتسبب بالتشققات والشحوب، اﻷمر الذي يبعث على عدم الارتياح لديهم، مما يدفعهم للبحث عن كافة الوسائل واﻷساليب التي تساعدهم للتخلص من مشكلات البشرة.  

 

وتحتاج مشكلات البشرة التي قد تحدث خلال فترة التقلبات الجوية إلى اتباع العديد من الخطوات والنصائح لعلاج مشاكل البشرة والحصول على بشرة رطبة ومتألقة تشع بالجمال والنضارة، أهمها: 

 

 الترطيب الجيد للبشرة

 ينبغي استعمال كريمات مرطبة بشكل مستمر، سواء كان ذلك داخل المنزل أو خارجه، فهي تساعد على الاحتفاظ برطوبة البشرة ضد تقلبات الطقس.

 

  النوم بشكل كاف

يساعد النوم لساعات كافية على الحفاظ على نضارة البشرة، ما يخلصها من الشحوب والهالات السوداء حول العينين.

 

   الحرص على تناول السوائل بكميات كافية

 تساعد السوائل في الحفاظ على رطوبة البشرة خلال فصل الخريف، وهو الأمر الذي يجب المحافظة عليه. 

 

 استخدام كريمات الحماية الشمس

 وأخيراً،  يوفر استخدام الكريمات الواقية من الشمس خلال فترة تقلبات الطقس الحاصلة حماية للبشرة من أضرار أشعة الشمس.

شاهد أيضاً
أخبار ذات صلة
عادات غذائية نمارسها خلال شهر رمضان ضارة بالصحة !

عادات غذائية نمارسها خلال شهر رمضان ضارة بالصحة !

بالفيديو | مفاجأة صادمة .. د.نزار باهبري يؤكد عدم فائدة أدوية السعال والمضادات الحيوية في معالجة وتخفيف أعراض الإنفلونزا وينصح بالماء والعسل

بالفيديو | مفاجأة صادمة .. د.نزار باهبري يؤكد عدم فائدة أدوية السعال والمضادات الحيوية في معالجة وتخفيف أعراض الإنفلونزا وينصح بالماء والعسل

دول الخليج: تفاصيل اشتداد الحالة المطرية الأحد و الإثنين مُرفقة بأمطار غزيرة و بَرَديات في مناطق عِدّة

دول الخليج: تفاصيل اشتداد الحالة المطرية الأحد و الإثنين مُرفقة بأمطار غزيرة و بَرَديات في مناطق عِدّة

حول العالم | عاصفة شتوية تهدد الولايات المتحدة الأمريكية بموجة من الفيضانات والثلوج خلال الأيام القادمة

حول العالم | عاصفة شتوية تهدد الولايات المتحدة الأمريكية بموجة من الفيضانات والثلوج خلال الأيام القادمة